·高反的治疗

发布:2020-05-18 16:23:47 人气:
拉萨相对于大部分地区的游客来说,本身海拔就比较高,市内是3650m,抵达拉萨后因氧气稀薄身体不适应,出现轻微头晕头疼是非常正常的现象,与是否乘坐火车还是飞机进藏其实没有很直接的关系,也没有乘坐飞机或者火车进藏就不会有高反的说法。如果有高原反应症状出现也不要过于紧张和担心,可以进行吸氧或者严重一些到诊所就医,大多数游客在西藏停留2-3天就会有缓解的。对于乘坐火车进藏的游客,这里几点建议,首先因为各个城市抵达拉萨的火车乘坐时间都比较长,所以一路上肯定也很容易疲劳,可以随身带一些热量高的食物补充能量,火车也要选择卧铺,另外火车票各个季节相对紧张,一定要记得提前购买好。

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